Sức khỏe & Làm đẹp

Hiện tượng bị đau ống đồng khi chạy bộ rất phổ biến và cũng có nhiều nguyên nhân khác nhau. Đầu tiên, nếu bạn chủ quan bỏ qua bước khởi động trước khi chạy và sau đó lại chạy bộ quá sức thì khả năng các cơ, xương ống đồng bị tổn thương và chèn ép quá mức ...

Làm đẹp da nhờ massage mặt với nước mía

Nước mía là thức uống vô cùng quen thuộc với chúng ta trong những buổi hè nóng nực, không chỉ để uống mà nước mía còn có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp mà chúng ta không biết, cụ thể là việc skincare – chăm sóc da. Với nước ...

Dấu hiệu hay những nguyên nhân gây ra bệnh bướu cổ

Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp. Bệnh bướu cổ đơn thuần có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh khác nhau và 1 trong số đó là thiếu iot mà nhiều người biết. Dưới đây sẽ là những dấu hiệu và nguyên nhân gây ra bệnh bướu cổ mà nhiều người gặp ...

CÁC CÁCH CHẠY BỘ TỐT NHẤT ĐỂ GIẢM CÂN

Sở hữu một chiếc máy chạy bộ là cách rất tốt để giúp bạn dữ dáng mà không cần đến phòng tập. Có rất nhiều bài tập với máy chạy bộ có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, bất kể đích đến đó là sức khỏe hay vóc dáng. Cho dù bạn là người mới hay là ...

Thận trọng khi mua máy chạy bộ giá rẻ cho gia đình

Thời đại ngày nay, khi cuộc sống đã trở nên ổn định hơn trước, miếng cơm manh áo qua ngày không còn là vấn đề lớn thì người dân bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân và mọi người trong gia đình. Thận trọng khi mua máy chạy bộ ...

Kế Hoạch Cho Bữa Ăn Ít Carb Để Cải Thiện Sức Khỏe Của Bạn

Bản chất của chế độ ăn low-carb là hạn chế carbohydrate, chẳng hạn như những thực phẩm có đường, mì ống và bánh mì, nhưng lại cần lượng protein cao, chất béo và các loại rau ít carb. Kế Hoạch Cho Bữa Ăn Ít Carb Để Cải Thiện Sức Khỏe Của Bạn Có ...

Khách hàng mua gì tại Thể Thao Đại Việt

Khách hàng mua gì tại Thể Thao Đại Việt Thể Thao Đại Việt là một trong những đơn vị tiên phong trong cả nước về lĩnh vực cung cấp thiết bị thể dục thể thao. Thương hiệu Daiviet Sport đã trở nên quen thuộc với người tiêu dùng Việt nhưng không phải ai ...

Tác dụng của máy chạy bộ điện với tập thể dục tại nhà

Khi bạn sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện tại nhà tức là bạn đã đặt quyết tâm rèn luyện sức khỏe, hướng tới mục đích khỏe và đẹp cho bản thân. Quả thật, máy chạy bộ điện là một thiết bị thể thao rất hữu ích, có nhiều tác dụng làm bạn bất ngờ. Tác dụng ...

Tập xà đơn tại công viên có khiến bắp tay to không?

Xà đơn là môn thể thao khá phổ biến hiện nay, đặc biệt rất thu hút đối với giới trẻ. Tập xà đơn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, rèn luyện cơ bắp, tăng cường khả năng bám nắm, cải thiện sức bật sức bền của cơ; ngoài ra, tập xà đơn còn có tác dụng ...

Máy chạy bộ điện cho trái tim khỏe mạnh

Hai bộ phận quan trọng nhất mà nếu như chúng khỏe mạnh thì bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh đó chính là trái tim và não bộ. Trong đó trái tim đóng vai trò quan trọng nhất trong việc nuôi dưỡng các hoạt động sống của cơ thể bằng việc co bóp liên tục cung ...