Sức khỏe & Làm đẹp

CÁC CÁCH CHẠY BỘ TỐT NHẤT ĐỂ GIẢM CÂN

Sở hữu một chiếc máy chạy bộ là cách rất tốt để giúp bạn dữ dáng mà không cần đến phòng tập. Có rất nhiều bài tập với máy chạy bộ có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, bất kể đích đến đó là sức khỏe hay vóc dáng. Cho dù bạn là người mới hay là ...

Thận trọng khi mua máy chạy bộ giá rẻ cho gia đình

Thời đại ngày nay, khi cuộc sống đã trở nên ổn định hơn trước, miếng cơm manh áo qua ngày không còn là vấn đề lớn thì người dân bắt đầu quan tâm hơn đến sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân và mọi người trong gia đình.  Thận trọng khi mua máy chạy bộ ...

Kế Hoạch Cho Bữa Ăn Ít Carb Để Cải Thiện Sức Khỏe Của Bạn

Bản chất của chế độ ăn low-carb là hạn chế carbohydrate, chẳng hạn như những thực phẩm có đường, mì ống và bánh mì, nhưng lại cần lượng protein cao, chất béo và các loại rau ít carb. Kế Hoạch Cho Bữa Ăn Ít Carb Để Cải Thiện Sức Khỏe Của Bạn Có ...

Khách hàng mua gì tại Thể Thao Đại Việt

Khách hàng mua gì tại Thể Thao Đại Việt Thể Thao Đại Việt là một trong những đơn vị tiên phong trong cả nước về lĩnh vực cung cấp thiết bị thể dục thể thao. Thương hiệu Daiviet Sport đã trở nên quen thuộc với người tiêu dùng Việt nhưng không phải ai ...

Tác dụng của máy chạy bộ điện với tập thể dục tại nhà

Khi bạn sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện tại nhà tức là bạn đã đặt quyết tâm rèn luyện sức khỏe, hướng tới mục đích khỏe và đẹp cho bản thân. Quả thật, máy chạy bộ điện là một thiết bị thể thao rất hữu ích, có nhiều tác dụng làm bạn bất ngờ. Tác dụng ...

Tập xà đơn tại công viên có khiến bắp tay to không?

Xà đơn là môn thể thao khá phổ biến hiện nay, đặc biệt rất thu hút đối với giới trẻ. Tập xà đơn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, rèn luyện cơ bắp, tăng cường khả năng bám nắm, cải thiện sức bật sức bền của cơ; ngoài ra, tập xà đơn còn có tác dụng ...

Máy chạy bộ điện cho trái tim khỏe mạnh

Hai bộ phận quan trọng nhất mà nếu như chúng khỏe mạnh thì bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh đó chính là trái tim và não bộ. Trong đó trái tim đóng vai trò quan trọng nhất trong việc nuôi dưỡng các hoạt động sống của cơ thể bằng việc co bóp liên tục cung ...

Các bài tập thể dục nào phổ biến ở công viên

Công viên là địa điểm sinh hoạt tập thể rất phổ biến ở Việt Nam và rất được người dân ở mọi lứa tuổi ưa chuộng. Đơn giản, tới công viên mọi người có thể thoải mái thực hiện rất nhiều hoạt động khác nhau mà không sợ làm phiền tới người khác hay bị hạn chế ...

Nên mua máy đi bộ loại nào là giá rẻ nhất.

Máy đi bộ có thể đáp ứng cơ bản về nhu cầu tập luyện của mọi người. Nếu bạn bận rộng, không có thời gian để đến phòng tập gym, hay không thể dậy sớm để tập thể dục thì máy đi bộ có thể giải quyết được bài toán này giúp bạn.  Nên mua máy đi bộ ...

Tác dụng của chạy bộ giảm cân

Chạy bộ là môn thể thao nhẹ nhàng, ít tốn kém, dễ thực hiện và phù hợp với mọi lứa tuổi. Đặc biệt chạy bộ còn có rất nhiều tác dụng tốt cho thể chất và tinh thần con người. Tác dụng của chạy bộ giảm cân Chúng ta hãy cùng điểm qua những tác dụng ...